REJIM lawan KOLESTROL

Rejim lawan kejahatan kolestrol telah dilancarkan bermula semalam.

Rupa-rupanya, ramai rakan2 sepejuangan juga telah di serang kolestrol tinggi tanpa sedar. Almaklum ramai mangsa adalah orang sukan berbadan kecil. Macam tidak percaya kan.

Kolestrol bukan lagi hak milik kekal orang2 BESAR. Ia boleh dimiliki oleh semua lapisan masyarakat terutamanya yang KAKI MAKAN.

Jom la panjat Tanjung Tuan : TAK MAU LAH TINGGI PENAT. BAHAYA LUTUT TAK KUAT

Jom la joging : ALA BOSAN NAMPAK BANGUNAN POLI (Dah diajak joging dalan kawasan) LAGIPUN JALAN RATA TAK MENCABAR.

Jom berenang Teluk Kemang : PANAS WEI. MELEKIT BADAN. 

Jom kayuh basikal : SAKIT PUNGKOQ. BASIKAL PUN TIDAK CUKUP UNTUK SEKUMPULAN AHLI YANG BERMINAT.

Ini lah alasan2 yang timbul untuk berkata tidak pada exercise. Bukan sebab malas. Cuma kurang semangat. Hendak buat perkara MUSTAHIL (exercise consider MUSTAHIL) sebaiknya perlu BERKAWAN. Baru seronok. Baru enjoy. Sebab ada geng. Boleh bahan kawan2. Boleh gelak2 sama2. Dalam ramai2, masing2 punya hobi masing, punya minat yang berbeza. Ada suka berenang sebab senang terapung, ada yg suka berbasikal, ada yg suka jejalan je, ada juga yang suka berlari dari masalah. 

Apa yang perlu dan yang paling penting adalah MEMULAKAN SESUATU. 

Bincang panjang2 selalu jumpa jalan buntu. 

Bila punya pilihan acara, pilih lah satu untuk MEMULAKAN. Kawan2 yang lain support ketat2. Next session kita follow hobi kawan yang lain pula. 

Semalam?

KAMI pilih gym sahaja. Yang suka kayuh dapat kayuh, yang suka berlari cemerlang atas track larian, yang suka mencabar dah cuba angkat berat depan cermin. Memang nampak lain. Kacak selalu. 

Syukur saya dan rakan2 telah MEMULAKAN sesuatu yang sukar. Semoga berterusan ye kawan2. Semoga saya juga dapat berterusan menulis buat bacaan suka suki kawan2 yang lain.

Terbaikkkkkk.